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60岁后的20年是黄金时代！把握一个目标，乐享生命

本网讯（记者：迎春编）人生百年，仅5个二十年而己。第一个二十年，求学为主；第二个二十年，事业为主；第三个二十年是人生最为忙碌而艰难的时期，单位、家庭、老人、子女、社会、工作无不需要兼顾。唯有第四个二十年应该是无忧无虑，乐享老年的黄金时代，而这也是我们需要把握的一个重大目标。人生第4个二十年，恰好是在60-80岁。这是人生的黄金时代，是任何年龄段无法相比的。如果把人生比做绕天的红日，那么6...
发布者:Admin 发布时间:2018-10-22
观张宏斌的“现代细笔拟古题材《通州图》”所想到的

（作者：席小平）宏斌：刚刚看到你发的信息，祝贺你能在这么短的时间里创作出这样一幅细笔拟古题材巨幅精品，可喜可贺。京东通州历史悠久，东晋时便设县称“潞县”，明洪武年间称“通州”，辖领三河、武清、香河、huo县，属北平府。永乐元年（1403年）正月，改北平为北京，北平府为顺天府。清顺治十六年（1728年），通州统领三河、武清、宝坻三县。民国元年（1912年）改顺天府为京兆地方，通州改为通县，民国十七年...
发布者:Admin 发布时间:2018-10-20
“多事之秋”如何保健养生

本网讯（记者：迎春编）中慢联健康秋季的天气，早上的风是凉凉的，到了中午之后又是炎热的太阳。所以很多人在这样的天气中伤风或者感冒。在老一辈人口中秋季就是‘多事之秋’，那么在秋季中怎么样去保健自身的身体健康呢？如何吃早饭一碗粥，晚饭一碗汤立秋之后，是冰箱病的高发季节。不少人因为直接食用从冰箱里取出的饮料和食物，频频引发胃肠炎等急性病。这是由于经过炎夏的消耗，入秋后，人体的消化功能逐渐下降，肠道...
发布者:Admin 发布时间:2018-10-16
血管洗个澡，健康活到老！每天“洗”1次，越来越年轻

本网讯（记者：迎春编）现在的人，出门有车，吃饭有肉。但是，不知不觉高血压、糖尿病、高血脂等「富贵病」也随之而来，而这些疾病跟血管健康息息相关。近年来，越来越多的人死于心脑血管疾病，心脑血管疾病也越来越年轻化。很多人可能外表是20岁，可是体内血管已经60岁了。那么想要年轻该做些什么？想要长寿、活得好，心血管健康很重要，其中关键的一点就是：血管不能堵。什么是「堵」？人体的血管就像自来水管一样，管道...
发布者:Admin 发布时间:2018-10-12
北京14种抗癌药降价完成

本网讯（记者：迎春编） 2018-10-10 08:38:07 来源：健康报按照国务院对抗癌药专项采购的决策部署，北京市在9月1日对8种抗癌药调整采购价格和医保支付标准的基础上，对第二批6个品种也陆续完成了采购价格和医保支付标准的调整。从9月29日起，患者已能在北京市买到第二批降价后的药品。至此，国家部署的14种抗癌药的降价工作，在北京市全部提前落实到位，平均降幅达4.7...
发布者:Admin 发布时间:2018-10-10
寒露以后，这两件事一定要停止了，比吃任何东西都补！

本网讯（记者：迎春编）2018年10月8日农历八月廿九【寒露】不露腿、不进食。寒露节到了，这天以后，两件事不做，比吃什么、练什么都保健！它们是：不露腿、不进食（晚7点后）。顺我者昌逆我者亡，这句话虽然听起来有些狂妄，但也有一定的养生道理：地球围绕太阳转的轨道的位置，是万年不变的天道，它是不以人的意志为转移的，只是按照客观规律去运行，人必须顺应自然，这就是为什么我们重视节气、按照节气去保养养生的...
发布者:Admin 发布时间:2018-10-09

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