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本网讯(记者:迎春 编)膝盖是人体最大最复杂的关节,膝关节属于铰链关节,它是我们身上少数只能往一个方向运动的关节。膝关节也是人体最大的承重关节,正常人的膝关节平均可承重35公斤,承受重量越多,关节软骨磨损的机率也越大,肌腱也容易受伤,膝关节退化较快。膝盖负重倍数如下:✦躺下来的时候,膝盖的负重几乎是0。✦站起来和走路的时候,膝盖负重大约是体重的1~2倍。✦上下坡或上下阶梯的时候,大约是3~4倍。✦...
本网讯(记者:王丽玲)中国老龄健康促进网社长兼总编辑、中国健康促进基金会老年颐养专项基金主任、北京燕晋堂医学研究院院长、中国老年医学研究会老龄健康促进会会长席小平出席北京和时惠众医学研究院小规模创业加盟招商会并致辞。出席会议的还有中国老龄事业发展基金会副主任、中国老龄健康促进网副社长艾安军、北京和时惠众医学研究院有限公司董事长蔡信和和多位老龄健康工作者。大会分为老龄健康事业政策支持解读、和时惠众医...
本网讯(记者:迎春 编)《黄帝内经》分《灵枢》、《素问》两部分,相传起源于轩辕黄帝,代代口耳相传,后又经医家、医学理论家联合增补发展创作,于春秋战国时期集结成书。在以黄帝、岐伯、雷公对话、问答的形式阐述病机病理的同时,主张不治已病、而治未病,同时主张养生、摄生、益寿、延年。是中国传统医学四大经典著作之一(《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》),是我国医学宝库中现存成书最早的一部医...
本网讯(记者:迎春 编) 德国体育医学龙头艾伦斯特博士发现,所有运动选手中,唯独马拉松选手没有罹患癌症的病例。因此艾伦斯特博士为了找出不得癌症的原因,不断地研究,结果发现了一项惊人的事实。艾伦斯特博士採集了每天跑步30公里以上的马拉松选手的“汗水”,分析其汗水的成份,结果发现汗水中含有镉、铅、铜、镍等之重金属物质。艾伦斯特博士下的结论是「每天跑30公里以上的马拉松手,自体内深处排出大量汗水的同时,...
本网讯(记者:迎春 编)生命从年轻到衰老,是无法抗拒的自然规律,但面对人生的态度,我们可以自己选择! 会玩,是一种高雅的活法是一种年轻的心态,是延缓衰老的最佳妙方!“玩经”就是“长寿经” 事实上,几乎所有高寿的老人都有自己的一套“玩经”。世界著名科学家牛顿年老后,最喜欢用麦秆对着阳光吹肥皂泡,绚丽的色彩总能让他如痴如醉。著名经济学家于光远更称自己为“大玩学家”,研究“玩”几乎成了他的第二专业,玩电...
本网讯(记者:迎春)中国老龄健康促进网、中国健康促进基金会老年颐养专项基金、中国老年保健医学研究会老龄健康促进会、北京燕晋堂健康医学研究院已经于2018年7月迁址完成。欢迎各位领导、会员、合作伙伴、企业家、同仁朋友前来参观、洽谈、指导。...
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